BergFit

Buitensport met aandacht

  • Home
  • Over BERGFIT
  • Aanbod
    • Groepsevenementen
      • Scholen
        • Lesmodules
        • Activiteiten
    • Bedrijven
      • Sterk werk
      • Teambuilding
    • Sportief
      • Small group training
      • BERGFIT duursport training
    • Jeugdhulpverlening
      • Ervaringsleerprojecten
      • Individuele dagbesteding
  • Nieuws
  • Contact

18/09/2022

Een tevreden klant

Al enkele jaren bij Martijn mogen sporten. Naast dat hij als persoon een mooi mens is, weet hij je als sportinstructeur uit te dagen om je grenzen te verleggen. Uitgangspunt core stability, die spieren trainen die je dagelijks gebruikt. Wat ik het leukste aan Martijn zijn trainingen vond zijn de buiten trainingen. Met een autoband of paal de natuur in om je oefeningen te doen. Onder bruggetjes over het water klimmen. “Je hebt niet veel nodig om je lijf te trainen”. Daarnaast wist Martijn mij uit te dagen om in de winter in koud water te gaan zwemmen. Bloedvaten gymnastiek en weerstand verhogen. Ik ben nog steeds verslaafd aan het koude water. Het kan mij niet koud genoeg zijn.

Article by Martijn / Nieuws

Een tevreden klant

18/09/2022 Door Martijn

Al enkele jaren bij Martijn mogen sporten. Naast dat hij als persoon een mooi mens is, weet hij je … [Lees meer ...]

Met BERGFIT sterk de winter door

13/11/2016 Door Martijn

Kom tot 15 december voor een vrijblijvende small group training; ma-di-do (ochtend en avond), 10 … [Lees meer ...]

  • Home
  • Over BERGFIT
  • Aanbod
  • Nieuws
  • Contact

© 2015 BergFit - website gerealiseerd door WebEnFoto.nl